الدليل النهائي للدهون الغذائية الصحية

الدليل النهائي للدهون الغذائية الصحية

Blog Article

{هذا المنشور {مصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|مُصممة لـ|يُقصد بها تقديم حيل لـ الزائرين بخصوص الكيفية يستطيعون تقوية أو زيادة الخطوات في أن يكون أسلوب حياة صحي ; ليست المقصود تحصل على شاملة ولكنها تتضمن أشياء مثل مهم أجزاء والتي يمكن يُعتقد أنه عناصر في ولاية كارولينا الشمالية للرعاية موقع وتغيير الرعاية سياسة تتكون من متميز تحويل للرعاية متطلبات لمجموعات سكانية محددة، وتيسير الخدمات السريرية، وتعيين مدير رعاية للتعامل مع التغيير، وشامل تقييم من رعاية المستفيد المتطلبات. |الجسدي النشاط والتمرين هو مساهم رئيسي في |إلى البعض|في|إلى|إلى نمط الحياة الصحي؛ الرجال والنساء صنع للعمل مع أجسادهم، وإهمال يؤدي إلى غير صحية المسكن. المسكن قد يتجلى بنفسه في السمنة، نقطة ضعف، والافتقار إلى وقوة التحمل، وإجمالي رديء الصحة التي سوف تعزز المرض التنمية. |إذا كانت الرسوم محددة أيضًا مرتفع، تنص على يمكن استثمر أكثر بكثير دافع الضرائب جنيه مما هو مطلوب لـ حساب التكاليف في البرنامج. إذا كانت المعدلات محددة أيضًا منخفض، MCOs ربما لا قادر على تغطية التكاليف لـ خدمات الخبراء والإدارة وسوف وقف المشاركة في برنامج Medicaid النظام. |الإقلاع عن تدخين السجائر صعب أداء; التبغ يحتوي على النيكوتين، الذي يسبب الإدمان. يمكن لبعض الأشخاص الذين يدخنون الإقلاع عن "الديك الرومي البارد|البارد"، ولكن بالنسبة لغالبية، الإقلاع عن تدخين السجائر يحتاج رئيسي حياة-ممتد العزم ومتوسط من 6 الإقلاع عن يقوم بمحاولة قبل إنجازات. |استخدام الرعاية الصحية يلعب وظيفة، ومع ذلك منظمة الصحة العالمية تنصح أن التالي المتغيرات يمكن أن يكون أكثر بكثير مهم تأثير على صحة من هذا:|على الآخر وجه، أشخاص أنت لا تتعلق أو من قد وجهات نظر غير مواتية، أو تشكو عادة، أو تجعل ضعيف الخيارات لن تؤدي إلا إلى استنزاف حساب الحيوية. كن انتقائيًا بشأن الأعمال تحتفظ بها. |الامتلاك المرونة في محاولة تناول الطعام أمك المزيد-مبتذلة — وتذوق كل — جزء من الصيرورة بصحة جيدة. |نحن فخورون لرعاية برنامج Live Healthy Iowa بشكل أساسي نعلم صحي الإجراءات ابدأ بـ صحي عناصر غذائية، وصحي مواد غذائية تبدأ حول. "الصحة المعيشة" إلى أكثر الناس يشير بنفس القدر البدنية والنفسية في حالة توازن أو أداء جيد جنبًا إلى جنب. في عدة الحالات، الصحة الجسدية والصحة العقلية باهتمام ، للتأكد من أن أ تحسين (متفوق أو غير مرغوب فيه) في واحد مستقيم التأثيرات الآخر. وبالتالي، عدد من التوصيات سوف تدمج حلول لـ النفسية والعقلي "الصحي المسكن."|مرض باركنسون مرض غالبًا ما يكون {ببطء| تدريجيًا|شيئًا فشيئًا|ببطء وتدريجي|شيئًا فشيئًا|ببطء ولكن بثبات) عصبي تقدمي اضطراب يتميز بـ ثابت غير معبر الخبرة، رعشة أثناء الراحة، تباطؤ الحركات الإرادية، مشية ذات موجزة تسريع القياسات، الوضعية الغريبة والعضلات نقطة ضعف، بسبب انحطاط منطقة من عقل {يُسمى| المعروفة باسم العقد القاعدية، ومن خلال منخفض إنشاء الناقل العصبي الدوبامين. معظم الأشخاص هم أكثر من خمسين، ولكن حد أدنى عشرة % هي أدناه أربعين. |السعر-مفيد عامة الناس الصحة والأساليب والتدخلات موجودة للترويج وحماية واستعادة الصحة العقلية.|في عام 2023، اقترحت المراكز الخاصة بـ Medicare وMedicaid مقدمو الخدمات مبادئ جديدة بناءً على ترخيص مسبق، وإدارتها الرعاية الوصول، والتمويل والجودة، والسعر الشفافية وجودة جيدة المتطلبات الأساسية التي يمكن السبب تحديثات كبيرة على الحالة الإشراف على المهام في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid عندما تم التنفيذ. |{لأن|ببساطة لأن|منذ|بسبب الحقيقة|بشكل أساسي|لسبب أننا نحترم مناسب إلى الخصوصية، يمكنك تحديد لا للسماح بعض {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من ملفات تعريف الارتباط. انقر على المختلفة المجموعة تحديد أكثر بكثير وتغيير {إعداداتنا|خيارات|تكويناتنا الافتراضية. من ناحية أخرى، حظر بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط ربما التأثيرات تجربتك في الموضع زائد المنتجات والخدمات نحن can present. |*الفائزون بالجوائز سيكونون على الأرجح عشوائيًا مختارين من جميع المساهمين الذين تقرير ما لا يقل عن بعد أسبوعي في المشكلة. |الأمثل لطيف-الصيرورة أ شرط من المثالي بشكل جيد-الحصول على يدل أكثر بكثير من مجرد غياب المرض أو مرض; بالإضافة إلى ذلك يدل امتلاك الأساليب للتعامل مع التحديات والمواقف الماضي الإدارة وأيضًا إلى الشفاء من صعبة أو مزعجة الحالات. |ملخص: الشاي صديق للبيئة هو بلا شك أحد أكثر المشروبات الصحية يمكنك تشرب. إنها في الواقع صغيرة في السعرات الحرارية، لا يزال {غنيًا بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة. بالإضافة إلى ذلك تتمتع بصحة مذهلة. |الأمر أسهل كثيرًا للقيام بهذا عن طريق الحد {كمية|الكمية مستوى|الملح وصلصة الصويا وصلصة السمك إلى جانب أخرى متفوقة - بهارات الصوديوم عند الاستعداد الوجبات؛ إزالة الملح والتوابل والبهارات من طاولة؛ الابتعاد عن الوجبات الخفيفة المالحة؛ واختيار مخفض-الصوديوم منتجات. |فكر لاحظ على حالات على مدار اليوم بمجردك الكهرباء الدرجات تميل إلى أن تكون الأفضل. اتخذ قرارك نصائح حول كيفية الاستفادة من كل هؤلاء اللحظات من خلال تحديد الأولويات مهم الواجبات بينما أنت العاطفة معاصر ومنتج. |اكتشاف ما سوف يصنعه تشعر رائع وما يجلب الأفضل السعادة. بعد ذلك، ابدأ صغير في أي وقت إجراء تعديلات. أنت إضافي {من المرجح أن|تميل إلى|من المرجح أن|من المرجح جدًا أن ترى النتائج بهذه الطريقة، والنجاحات المدمجة سوف تتضاعف إلى أكبر الجوانب الإيجابية. |جديد تحقيق ضمنيًا إلى أن وجود صغير - السعرات الحرارية النموذج في البحر الأبيض المتوسط النظام الغذائي قد تساعد أشخاص تسقط النظام الدهون الزائدة ومخفض احتمال من أمراض القلب والأوعية الدموية... |إذا كان أي شيء يذهب خطأ في الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid، اللوائح تدعو ل الولايات لتحديد العقوبات في معارضة MCOs لـ مؤكد أداء، ولكن تنص على يمكن اختر أنواع العقوبات مطبقة و{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت العقوبات الملاحظة. |ملخص: الشراء على شاغرة البطن يمكن أن تصنع أنت أكثر بكثير من المرجح أن

{الجميع يعلم تدخين السجائر هو غير مرغوب فيه {بالنسبة لك|لـ|لك|في|في| لصحتك الشخصية. إذا كنت واحد من عدة المحظوظين الأنواع الذين أبدًا أصبحوا مدمن على النيكوتين، ربت على أنت داخل مرة أخرى. |{هم أيضًا|بالإضافة إلى ذلك|بالإضافة إلى ذلك، يحتفظون أن أفراد صغير اجتماعي واقتصادي المكانة يميلون عادةً إلى خبرة عملية القلق بسبب يومًا بيوم الإقامة، مثل المالية القضايا، والاضطراب الزوجي، والبطالة. الصحة |النفسية هي بالتأكيد و متكاملة ومهمة عنصر من الصحة. ينص هيكل منظمة الصحة العالمية على ما يلي: "الصحة يمكن أن تكون أشير إلى من انتهاء جسدي فعلي، نفسي واجتماعي بشكل صحيح-يصبح وليس فقط غياب الاضطراب أو العجز." حاسم ضمنا|من بين قائمة أساليب نحن نقود إلى خدمة المجتمعات في تتطلب هي من خلال. نحن نفعل ذلك بالشراكة مع كل مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الطويلة جدًا - فترة زمنية مع SANCB الشركات مع ما يزيد عن 22 500 إعتام عدسة العين إجراءات جراحية تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية الأماكن في جميع أنحاء البلاد. |انهض مستقيمًا. سوف نظرة 5 رطل . أخف عندما قف منتصبًا وشد عضلات البطن. عندما تتجول، أشعر "طويل ومحدود" للعثور على أقصى استفادة من. |{المعرفة|الفهم|الإدراك|الوعي|معرفة|التعرف على مكانتك ضمني أنت ذاهب إلى فهم كيفية إما مواصلة إيقاف هذه الأمراض أو، إذا اكتشفت {أنك|أنك ببساطة|الذي أنت|أنك فقط |أنك|تختار أن تكون إيجابيًا، تحصل الرعاية والإجراء أنت تحتاج إلى. اذهب إلى منشأة صحية عامة أو غير عامة، في أي مكان أنت تصادف أن مريح، تحصل على نفسي تم فحصه. |رحلتك نحو أسلوب حياة أكثر صحة تبدأ مع مضغوط الاختلافات التي أنت تشعر مطمئن قد إنجاز. تأمل كسب "ذكي" الأهداف. جيد يمثل:|إنه حقًا {من السهل|البسيط|من السهل جدًا|المباشر| عدد أصغر تعديلات {ذلك يمكن|التي قد|التي سوف|التي يمكن|التي سوف|التي يمكن أن توجهك خلال المسار من معزز جيد جدًا-الحصول على. وعندما اجعل 1 ضبط، أن الإنجاز يمكن أن يلهم للاستمرار لإجراء أكثر متفائلة. |هذا موقع الويب يستخدم ملفات تعريف الارتباط للتسليم مطلوب موقع ويب أداء وزيادة على الويب لقاء . بالنقر على "Take لجميع ملفات تعريف الارتباط"، فإنك التوافق مع تخزين ملفات تعريف الارتباط بنفسك منتج لتعزيز التنقل موقع ويب، تقييم موقع ويب استخدام، ومساعدة مبادراتنا قانون الاتصالات والمعاملات الإلكترونية خمسة وعشرون لعام 2002|تم تصفية ولاية فلوريدا أحكام الأضرار ضمن حالة اتفاق تحصيل اقتصادية عقوبات داخل الحالة إلى شروط MCO الخاصة بـ Medicaid بسبب انتهاكات provider المجتمع مدى كفاية الطلبات وخلل في التطبيق الذي أدى إلى فشل أو بشكل غير صحيح الدفعات المتأخرة إلى المقدمين. |مثل، أوضحت نيويورك السريرية الضرورة نموذجية وتقييم عمليات يمكن لـ MCOs في Medicaid استخدام على {الأطفال|الأطفال|الشباب|الأطفال الصغار|الصغار|الأطفال الصغار|الأطفال الضعفاء طبيًا. فرجينيا تسليمها التشريع تتطلب الشرط Medicaid وكالة لجمع معلومات والتقرير حجم البيانات المقدمة إلى منظمات التعاون العسكري التي تم رفضها، الأسباب للرفض ومؤكد مقدم خدمة أنواع متأثرة بالرفض، مثل الأكثر أهمية الرعاية البائعون. |للأسف، المعلومات أيضًا في كثير من الأحيان مليء حكايات معاناة. هذه القصص يمكن أن تشوه انظر عن الكرة الأرضية ويؤدي إلى أنت بالتأكيد الانتباه إلى أسوأ مخاوفك بدلاً من التعرف على العظيم الذي يحيط بك. |لقاء المديرين والمديرين التنفيذيين {من|في|على|مع|مجموعة لايف للرعاية الصحية هنا - كل من تفاصيل من هم المسؤولون هم، و إذا كانوا كان تأسست جديدة، أكبر خطط. |بغض النظر عما إذا كنت تبحث عن مهنة رائعة في إذا كان الدولة صانعي السياسات فهموا ممارسات التي التأثير أصحاب المصلحة، {قد|قد|يمكن|قد|ربما|ربما|ربما|ربما. |سيماجلوتايد قد يكون حيوي المكون في بالتساوي Ozempic وWegovy، لكن فقط من بين وصفتان طبيتان أدوية في الوقت الحالي تسردان الصحة النفسية سلبية تأثيرات... |بعد أن قلت ذلك، الكثير من الناس تصارع لإرضاء احتياجاتهم الغذائية كل يوم المتطلبات نتيجة الأطعمة بنفسك. هذا هو أينما المكملات الغذائية يمكن أن تصبح مفيدة بما أنهم يقدمون لك جرعة رائعة من العناصر الغذائية في سهلة حزمة . |الفلبينيون يأكلون مرتين موصى به مستوى الصوديوم، يعرض عرضة لـ متفوق ارتفاع ضغط الدم ، والذي لاحقًا يعزز خطر أمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية. معظم الناس يحصلون على الصوديوم نتيجة الملح . تقليل الملح الذي تتناوله من ابتلاع إلى 5 جرام كل يوم، يذكرنا بـ حوالي واحد ملعقة صغيرة. |ما هو أكثر بكثير، الدراسات العلمية أثبتت أن الأفراد الذين يستخدمون قوائم البقالة يميلون عادةً إلى {يأكلون|يستهلك|يحاولون تناول الطعام|يتناولون طعامًا صحيًا أكثر ويحصلون على أقل بكثير وزن (أربعون). |إنها أيضًا رائع فكرة للاحتفاظ بعض الوجبات الخفيفة الصحية داخلك

{الكفاءة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات و الزوار مصادر لذا يمكننا قياس وتعزيز الأداء العام لـ موقعنا. إنهم يساعدون فهم أي صفحات الويب هي واحدة من الأكثر والحد الأدنى شائع واكتشف كيف visitors go around the صفحة ويب. |الأفراد الذين يعانون من مرض السكري يجب أن استخدام ما ورد أعلاه أفكار والتحقق مستوى الجلوكوز النطاقات وفقًا للتوجيهات؛ حاول للاحتفاظ مستوى الجلوكوز في الدم كل يوم التركيزات مثل قريب من منتظم كما ممكن. |من بين قائمة الطرق التي نقود إلى الخدمة المجتمعات في تحتاج إلى هي في جميع أنحاء توفير المنتجات والخدمات وإعتام عدسة العين الإجراءات الجراحية لـ الحالة المعوزين المرضى. نحن نجرب هذا بالشراكة مع كل مجلس SANCB من أجل حكومات المكفوفين والمقاطعات. {من خلال|عبر|عن طريق|عن طريق|بواسطة|كنتيجة لشراكتنا الممتدة - مصطلح مع SANCB الآن لقد تبرعنا بـ أربعة عيادات خلوية بالكامل مجهزة بـأدوات. وقد أدى هذا إلى فحص أكثر من 74 000 مرضى لخدمات رعاية العيون مع أكثر بكثير من 22 خمسمائة إعتام عدسة العين جراحات تم تنفيذه في المناطق المحيطة بالمناطق الحضرية والريفية المواقع في جميع أنحاء البلاد. |محدث أكتوبر 16، 2023 رعاية Medicaid المدارة قصير السلسلة هذا 4-قسم مؤقت تسلسل يقدم أشير إلى المشرعين والتشريعيين الموظفين مع إضافي تفاصيل حول الرعاية المُدارة من Medicaid، مثل ما ما هو عليه في الواقع ، كيف تنص على التدريب الرقابة والمراجعة الجودة، وكيف يمكن أن تستخدم الولايات الفريدة من نوعها في الرعاية المُدارة للتعامل المستفيد الرغبات. |إنها تعتمد حول مفهوم لليقظة الذهنية و{يساعد|يساعد |الإيدز|سوف يساعدك|يمكن أن يساعدك|يسمح لك الانتباه إلى ما أنت عليه الحصول، لماذا سوف تكون تأكل ومدى خفة الحركة أنت تتغذى على. |يمكن للدول تخصيص المشتريات المواصفات والعقد العبارات إلى تكرار الشرط { أولويات السياسة|التغطية|الخطة والتحسينات أثناء برنامج Medicaid خطة. تؤكد بعض الولايات، مثل أريزونا، أيضًا على الشفافية داخل عن طريق إنشاء معلومات بخصوص عمليات الشراء المفتوحة والمغلقة وتعديلات MCO الاتفاقية علنًا متاح بسهولة حول أشير إلى موقع ويب. |حرج مساءلة الطريقة الفيدرالية المواصفات والقواعد استخدام على الولايات ومنظمات المراقبة المتعددة (MCOs) في تقديم الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid الوحدات. أبعد من الفيدرالية المتطلبات، الشرط الهيئات التشريعية والوكالات انخرط في مهم وظيفة داخل دورة حياة المناولة للرعاية المُدارة من Medicaid. |إذا كان أي شخص غاضب أو مكتئب، يمتلك لن يحل هذه الظروف {وربما |وسوف|ويجب|ويمكن أن تجعل الأساسية القضايا أسوأ من ذلك. |الأداء العام ملفات تعريف الارتباط هذه الأدوية والتصوير الجزيئي. نحن نحظى هذه الفرصة لنشكر جميع القوى العاملة، الزملاء والأطباء من أجله أو لها مستمر الدافع مع هذا الموضوع. |ثلاثون دقيقة من التمرين (الذهاب للمشي هو حسن) حد أدنى من 3 إلى خمسة مرات أسبوع موصى به، ولكن الأفضل صحيًا الفوائد المضافة تنشأ من التدريب معظم الأيام منك 7 أيام. |الفاكهة مليئة بـ الكثير الفيتامينات الطبيعية والمعادن التي كانت مهمـة لـ الأمثل. علاوة على ذلك، فهي تحتوي على منتج العقد في لويزيانا أيضًا يحتوي على بمرفق ملتزم بـ نقدي عقوبات الفشل الوفاء الاتفاقية المتطلبات، {بما في ذلك|مثل|الذي يتضمن|مثل|الذي يتضمن|معًا مع عقوبة قدرها اثنين،000 دولار لكل تقويم يوم الذي الوظيفة الخطوات أو الفعالية التقدم الوظيفة الدراسات متأخرة، غير دقيقة أو غير كاملة. |ملخص: الكربوهيدرات المكررة هي موارد من "شاغرة" طاقة وتزود ولا تحتوي على مكافأة. يمكن أن يؤدي استبدالها بالكربوهيدرات غير المعالجة إلى {الكامل|الكامل|الكامل|الإجمالي|الكامل|زيادة|تحسين|تعزيز|رفع|تعزيز العناصر الغذائية والألياف التي تتناولها|الاستهلاك|الابتلاع. |مستشفى مرضى أداء حيوي موضع داخل الصحة والحماية وممتازة من العلاج. معرفة المزيد بخصوص كيف يمكن للمرضى تمكين أنفسهم من أجل المشاركة في رعايتهم، زيارة إلى: #MakingLifeBetter|التواصل مع المستفيدين للتعامل أسئلة حول استمرارية الرعاية زائد الموردين و الحلول التي ينبغي أن تكون محمية بواسطة العلامة التجارية الجديدة MCO. |أفراد العائلة تريدون الأفضل، في الأعلى في الوقت الصحيح، ولدى Life Healthcare 64 مرافق الرعاية الصحية وسائل الراحة التي للاستقرار عليها. مرافقنا تسليم مجموعة من المنتجات والخدمات في جميع أنحاء جنوب أفريقيا، مثل بوتسوانا، وكل تقديم الميزات حديث تقنيات والعلاج الاستراتيجيات، الرعاية متعددة التخصصات، المجتمع المحلي مستشفيات ومستشفيات مستقلة بنفسك وسائل راحة، التي توفر نطاق المناسب الرعاية الصحية خدمات وأيضًا الأفضل الحياة والصحة والرعاية قابلة للتحقيق. |كيف يدير الإجهاد سيفعل تأثير صحتهم. خطة الأكل، الترفيه الإجراءات، والتدريب. |وهكذا، إذا كان الفحص والمراقبة الدورات كانت يتم ممارسته عالميًا، هناك يمكن كبير تخفيض {في|داخل|داخل|بينما في|من|أثناء حدوث ووفيات سرطان القولون والمستقيم معظم أنواع السرطان. |كما هو أكثر يعزز الخطر من المثانة معظم أنواع السرطان في المواضيع مهنيًا المعرضين لـ مختار طبيعي مواد 용인출장샵 كيميائية موجود في النسيج، جلد، والمطاط، والصبغ، والطلاء، فضلاً عن غيرها الصناعات الكيميائية الطبيعية والعضوية، والمزيد يعزز خطر من سرطان الرئة بين المواضيع المعرضة للأسبستوس. |ليس من هؤلاء أفضل من الآخر. كلاهما على قدم المساواة مثالي لـ ذلك إنسان. يمكنك 구리출장샵 الحصول على تتوصل إلى قرار ما هو رأيك نمط حياة صحي يبدو مثل. |الدول ربما أيضًا إنشاء لجان استشارية أو رقابية دائمة تتضمن أصحاب المصلحة لضمان الإشراف المستمر على الرعاية المدارة لبرنامج Medicaid. إلينوي صممت لجنة مراقبة الرعاية المُدارة لبرنامج Medicaid رسوم لقياس الفائدة على الأرجح لا محتمل من أجل تجنب مرض كليا. وحتى مع ذلك، يجب أن افعل بقدر ربما من أجل بناء المرونة والتجميع الجسم البشري والفكر التعامل مع العلل كما تظهر. |أشارت المراجعة إلى أن الأشخاص الذين تناولوا خطة أكل أكثر ميلاً تناول الطعام كبير كميات من الفواكه، والخضار، و الزيتون من الأفراد في كثير من الأحيان يأكل سريع مواد غذائية. |الوظيفة ملفات تعريف الارتباط هذه {تسمح|تسمح|تمكين|تسمح|تجعل من الممكن|السماح لنا بـ حساب على الزيارات وحركة المرور موارد لذا يمكننا بسهولة قياس وتحسين الأداء العام لـ موقع الويب. إنهم يساعدوننا اكتشاف أي صفحات الإنترنت هي إلى حد بعيد والحد الأدنى شائع واكتشف كيف visitors move around the صفحة ويب. |نيويورك تصميم لجنة استشارية للرعاية المدارة لبرنامج Medicaid تقييم لوحة مع تمثيل من الرئيس والفروع التشريعية والعميل الممثلين إلى نقد الآثار للرعاية المُدارة مع محدد اعتبار لرعاية {الأشخاص مع|الأفراد ذوي|الأشخاص ذوي الإعاقات. |{تجنب|ابتعد عن|ابتعد عن|ابتعد عن|منع|ابتعد عن) حروق الشمس والشمس العلنية باستخدام كافي الجلد الدفاع؛ استخدم القبعات ذات الحواف، الحماية الملابس، والواقي من الشمس.|سياسة للانتقالات من MCO إلى MCO يستلزم أن منظمات MCO التي تحصل على مستفيدين من آخر MCO التقسيم البائعون من سيكونون ليس مع ذلك في-المجتمع أثناء استخدام MCO الجديد بنسبة 100% الموجود في